【赤ワインで乳がん予防】小林麻央さんが赤ワインを飲んでいたら！？

こんにちは！みみりんです！

「赤ワインががん予防になる」という話は誰しも一度は耳に挟んだことがあるのでは？

2016年6月に、小林麻央さんが乳がんであることが明らかになりました。

女性なら誰でも乳がんについて、気になるところ。

今回は、小林麻央さんの経歴や現時点での病状(2016.10月)、

乳癌の対策方法、赤ワインと癌の関係をご紹介していきたいと思います。

小林麻央さんとは？

本名：堀越麻央

身長：164cm

小林麻央さんは上智大学卒業後、キャスターを中心に芸能活動をしてきました。

6年前の2010年3月3日に歌舞伎役者の市川海老蔵さんと結婚しました。

その後、麗禾ちゃん(2011年7月25日生)と勸玄くん(2013年3月22日生)の二人のお子さんを出産しています。

ふたりの子供を育て、梨園の妻として夫市川海老蔵さんを支えていた小林麻央さん。

2016年6月9日に夫の市川海老蔵さんが会見を開き、乳がんであることを公表しています。

海老蔵さんは2016年6月9日の会見中に「1年8ヶ月前」に診断が出たと話しています。

ということは、2014年10月頃に乳がん判明したものと思われます。

その期間は闘病中であることを隠していたのでしょうか・・。

ちなみに、現在は34歳です。

乳癌発覚後の病状は？

小林麻央さん自身がブログで「がん全身転移」「ステージ4」であることを報告しています。

乳がんの統計によると、ステージ4とは「しこりの大きさを問わず、

他の臓器に転移がみられる」という状態であるそうです。

ワインが癌に効果的な理由

ワインはポリフェノールが豊富に含まれています。

ポリフェノールは抗酸化作用と癌細胞を抑制する効果があります。

もっと詳しく話すと、ポリフェノールの一種であるプロアントシアニジンというものがあります！

それは、エストロゲン依存型の乳がん治療に用いられている成分で、乳がんの予防に効果があります。

そのほか、強力なポリフェノールの一種であるレスベラトロールもがん抑制＆寿命延命効果もあるんだそう。

ワインには、血行促進、美肌効果、腸内環境をよくするなど、女性にうれしい効果がたくさんあるということですね！

ワインで長生き

ワインには「長寿効果」というものがあります。

１日に平均２０ｇ程度のワインを飲む人は、５０歳の時点の余命がビールまたは蒸留酒を飲む人に比べて２．５年長く、飲酒しない人に比べると約５年長かった。

なんていう、研究結果もあるそうです。
ワインが飲みたくなってきました～

まとめ

あまり苦にならない方法で、癌予防をしていきたいですよね。

食事を和食中心に変えたり、先ほど話したワインを飲むというのもいいかもしれません。

ただ、飲みすぎも乳癌になりやすくなってしまうので注意です。

無意識でも癌になりにくい生活ができていると、理想かもしれません。

一歩ずつ、変えていきましょう。

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